24 mai 2017

15 recettes aux aubergines !

  15 recettes aux aubergines bonne mine - Cuisine AZRetrouvez tous les diaporamas de A à Z : 15 recettes aux aubergines bonne mine sur Cuisine AZhttp://www.cuisineaz.com  
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18 mai 2017

idées pour l'apéro !!

  35 recettes de tartinades pour l'apéro ! * HellocotonSi en été, on se laisse volontiers aller aux plaisirs de l'apéro, on ne doit pas pour autant en oublier nos principes diététiques. Alors pour...http://www.hellocoton.fr  
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18 mai 2017

idée repas

c'est super original ces rettes avec une baguette de pain !!! simple, rapide , un repas tout en un accompagné d'une petite salade !! Baguette surprise, facile et pas cherDécouvrez la recette Baguette surprise sur cuisineactuelle.fr.http://www.cuisineactuelle.fr  
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03 mai 2017

le supplice!!

  Tarte Mousse au chocolat sans cuisson   Ingrédients :    • 150 g de Biscuits sablés chocolat ou spéculoos • 30 g de beurre fondu • 30 g de sucre • 25 g de beurre demi-sel • 4 oeufs • 150 g de chocolat lait à pâtisser • pâte à tartiner type nutella ou nocciolata • noisettes grillées  Merci Hervé
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03 mai 2017

recettes de printemps

j'aime bien ce site !!de bonnes idées !! Recette de saison - Astuces et recettes de légumes de saison -Pour cuisiner de bons légumes et être respectueux de l'environnement, il faut les choisir à la bonne saison ! L'équipe de l'atelier culinaire Croquons la Vie vous a préparé un calendrier des fruits et légumes de saison. Printemps, été, automne, hiver... Pour chaque saison, découvrez quels sont les légumes à mettre dans votre assiette !https://www.croquonslavie.fr  
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20 avril 2017

nuage aux fraises

merci Hervé, il est trop génial et sympa !!!  
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14 avril 2017

Recette Tenders Poulet ZERO matière grasse + sauce miel moutarde

   
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13 avril 2017

Aubergine farcie au thon !

Aubergine farcie au thon ( pour ce soir !) Cette recette d'aubergine farcie au thon est vraiment parfaite pour se régaler tout en prenant soin de sa ligne. Essayez-la, elle deviendra sans doute un de vos incontournable proposée par Jean-Michel Cohen j'ai tout ses livres mais je l'ai prise sur le site http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/recette.asp?id=776669     Ingrédients pour 1 personne/s : 1 aubergine 2 tomates  perso, j'ébouillante mes tomates pour enlever la peau ! comme les poivrons je les épluche (... [Lire la suite]
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12 avril 2017

idées recettes !

ça donne trop envie !!! Salades de pommes de terre : 15 recettes simples et délicieuses se régalerVoir la recette de la Salade de pommes de terre et jambon cru à la moutarde à l'ancienne >>http://photo.cuisineactuelle.fr  
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12 avril 2017

Power bowl ou bibimpap ???

Le power bowl !! késaco?? une grosse salade composée avec des petis plus ! en fait : c'est composé de légumes,oléagineux, céréales et protéines ! c'est bien plus consistante et rassasiante qu'une salade, et c'est  peu calorique. il faut juste respecter les normes c'est à dire 15 % des protéines maigres, 25 % de céréales, 35 % de fruits ou légumes, 10 % de sauces et 30 % d'extras (noix, noisettes, amandes, graines germées...) perso les oléagineux et  les graines germées je n'adhère pas trop  !! mais de temps en... [Lire la suite]
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